Các loại trí nhớ
Trí nhớ cơ bắp là gì: vì sao bỏ xe đạp nhiều năm vẫn đi được
Trí nhớ cơ bắp thật ra là trí nhớ thủ tục, lưu trong não chứ không trong cơ. Kỹ năng liên tục như đạp xe được luyện vượt mức nên phai rất chậm dù bỏ nhiều năm.
Các loại trí nhớ
Trí nhớ cơ bắp thật ra là trí nhớ thủ tục, lưu trong não chứ không trong cơ. Kỹ năng liên tục như đạp xe được luyện vượt mức nên phai rất chậm dù bỏ nhiều năm.
Giấc ngủ & trí nhớ
Ngủ giúp giữ và làm chắc kỹ năng mới tập như đàn, gõ phím, nhưng con số tiến bộ 20% qua đêm từng bị thổi phồng do tay mỏi. Bằng chứng hiện nay và cách chia lịch