Những cách học có bằng chứng: tự giải thích, tự tạo đáp án, dạy lại, học từ vựng, và vì sao tô highlight hay học nhồi kém hiệu quả.
Học sao cho nhớ lâu
Hai cách được bằng chứng ủng hộ mạnh nhất là tự kiểm tra và ôn rải rác qua nhiều ngày. Đọc lại, tô highlight và tóm tắt lại kém hiệu quả hơn nhiều so với cảm gi
Học sao cho nhớ lâu
Đọc lại làm nội dung quen hơn nên ta tưởng đã thuộc, nhưng nhận ra khác với tự nhớ ra. Tô đậm và đọc lại hiệu quả thấp, trừ khi đi kèm bước tự kiểm tra.
Học sao cho nhớ lâu
Vừa học vừa tự giải thích từng bước và hỏi vì sao giúp kiến thức mới bám vào điều đã biết, nhờ đó hiểu sâu và nhớ lâu hơn học vẹt. Cần kiến thức nền và thời gia
Học sao cho nhớ lâu
Nên thuộc kiến thức nền dùng mãi như bảng cửu chương, từ vựng, vài bài thơ đáng giữ, vì thuộc giúp đầu óc rảnh để suy nghĩ. Cái hại là thuộc câu chữ thay cho hi
Học sao cho nhớ lâu
Từ vựng ở lại khi được gặp lại rải rác, gặp trong câu thật và tự nhớ ra theo cả hai chiều. Phương pháp từ khoá nhớ nhanh nhưng không bền; chép từ nhiều lần kém
Học sao cho nhớ lâu
Thông tin tự nghĩ ra, tự điền hay tự giải được nhớ lâu hơn thông tin đọc sẵn. Kể cả đoán sai trước rồi mới xem đáp án vẫn giúp nhớ tốt hơn, miễn là được sửa nga
Học sao cho nhớ lâu
Thông tin được nghĩ đến trong liên hệ với chính mình được nhớ tốt hơn, theo nghiên cứu năm 1977. Nối bài học với quê mình, việc mình là cách áp dụng dễ nhất.
Học sao cho nhớ lâu
Giảng bài buộc ta sắp xếp kiến thức, tự gọi nó ra và thấy chỗ chưa hiểu. Lợi lớn nhất đến khi giảng không cầm tài liệu; con số dạy lại nhớ 90% thì không có nguồ
Học sao cho nhớ lâu
Học nhồi giúp qua bài thi gần nhưng kiến thức nạp một lần mờ rất nhanh, lại hay kèm thiếu ngủ. Cùng thời gian, chia ra nhiều buổi trong vài tuần cho kết quả tốt
Học sao cho nhớ lâu
Bối cảnh lúc học được ghi kèm vào ký ức nên giống bối cảnh thì dễ nhớ hơn, như thí nghiệm thợ lặn 1975. Ngoài đời hiệu ứng nhỏ; học nhiều nơi giúp kiến thức lin
