Giữ trí nhớ khoẻ theo tuổi
Hay quên ở tuổi 40: bình thường hay đáng lo, phân biệt thế nào
Hay quên ở tuổi 40 phần lớn do ngủ thiếu, căng thẳng, làm nhiều việc một lúc. Đáng lo khi quên tăng nhanh, quên cả sự việc và hỏng những việc quen thuộc.