#thuốc bổ não

Thực phẩm và thuốc bổ não: chế độ MIND, ginkgo và bằng chứng thật

Ginkgo không giảm nguy cơ sa sút trí tuệ trong thử nghiệm lớn; chế độ ăn MIND có liên quan tích cực nhưng thử nghiệm 2023 chưa thấy khác biệt. Ăn lành mạnh vẫn